Verrekking / kneuzing

Een spierkneuzing komt vrijwel altijd door een val, klap of trap tegen de spier. Hierdoor raken de spiervezels vernield en treedt er vrijwel altijd een bloeding op. Het gevolg hiervan is dat er een blauwe kleur optreedt en dat het behoorlijk pijnlijk is.

 

Bij het bovenbeen komt het vaak voor dat er een spierkneuzing plaats vindt. Dit heet het ijsbeentje. Vaak ontstaat deze door een ongelukkige botsing met een tegenstander of door een harde val met de fiets.

 

Diagnose

Blauwe pijnlijke plek op het bovenbeen.

 

Symptomen

• Bloeduitstorting
• Pijnlijke bovenbeen spier
• Stijfheid

 

Behandeling

De behandeling van een spierkneuzing begint met het mobiliseren van de getroffen spier. Daarna dient er een drukverband of brace op de plaats worden aangelegd.

 

Ter preventie bieden beschermende artikelen zoals een brace tijdens het sporten uitkomst tegen spierkneuzingen.

 

 

Let op prijzen in de winkel kunnen afwijken van de online prijzen.