Symptomen
Als het gehele bovenbeen, vanaf de knie pijnlijk is, dan gaat het om de bovenbeenspieren die bv overbelast zijn. Dit is meestal van korte duur en over het algemeen weet u zelf wel wat de oorzaak was.

Behandeling
Een paar dagen rustig aan doen, een warm bad en eventueel massage. Bij langer durende overbelasting past de spier zich meestal wel aan maar kan er een insertietendinopatie ontstaan. Een New Edge bovenbeenbandage, Ortel dijbeenbandage of de Myotrain dijbeenbandage kan helpen de belastbaarheid te verhogen en het herstel te bevorderen.