Diagnose

Overbelasting van de schouder kan acuut gebeuren bij sporten of bijvoorbeeld te zwaar tillen op het werk, maar kan ook geleidelijk ontstaan. Dat gebeurt vooral door herhaalde bewegingen met de schouders en armen. De overbelasting van de spieren en pezen rond het schoudergewricht geeft een ontstekingsreactie. De zwelling die hierbij ontstaat veroorzaakt de pijn.

 

Symptomen

• Zeurende pijn in schouder
• Krachtafname 

 

Behandeling

De meeste schouderklachten verdwijnen vanzelf na 2 tot 6 weken. Bij hardnekkige schouderklachten kan het herstel langer duren. Bij ernstige pijn aan uw schouder is het altijd raadzaam om naar de huisarts te gaan. Ook als de schouderklachten door een sterke blessure of een ongeval zijn ontstaan is het verstandig om de huisarts te bezoeken.

 

Wanneer u last krijgt van uw schouder is het belangrijk om uw schouder te blijven bewegen. Als u de arm helemaal stil houdt wordt uw schouder stijf en wil deze op langere termijn niet meer bewegen. Probeer dagelijkse werkzaamheden gewoon uit te voeren maar vermijd zware werkzaamheden.

 

 

Let op prijzen in de winkel kunnen afwijken van de online prijzen.