Het schoudergewricht is gevoelig voor instabiliteit, omdat de schouder veel beweeglijkheid toelaat. Bij instabiliteit zijn de spieren en banden rond de schouder niet in staat de kop van de bovenarm op een juiste manier in de kom te fixeren.

Je lichaam heeft botten om het lichaam stevigheid te geven. Om ervoor te zorgen dat je je lichaam kunt bewegen zijn er op verschillende plaatsen gewrichten. Een gewricht bestaat uit twee of meerdere botten die samen komen. De uiteinde van deze botten zijn bedekt met een laagje kraakbeen. 

Een clavicula fractuur(sleutelbeen breuk) is een van de meest voorkomende breuken in de sportwereld en wordt gekarakteriseerd door een breuk in het sleutelbeen.

 Door een val op de schouder, een val op een uitgestrekte arm of door een directe klap op de hoek van de schouder wordt het sleutelbeen zwaar belast. Wanneer deze belasting groter is dan wat het bot aankan, kan dit resulteren in een breuk. Dit letsel wordt een clavicula fractuur genoemd en kan variëren van een kleine niet-verplaatste fractuur tot een ernstig verplaatste fractuur met zichtbare deformiteit.

Een goede lichaamshouding is belangrijk voor uw spieren en gewrichten. Bij een verkeerde houding kunt u op langere termijn erg veel klachten krijgen waar u veel last van kunt hebben. U kunt uw lichaamshouding verbeteren door het dragen van een brace.

Een breuk in het sleutelbeen wordt vaak veroorzaakt door een val of trauma op en rond de schouder. Een sleutelbeenbreuk komt vaak voor bij kinderen. Dit komt omdat het sleutelbeen pas volledig is uitgehard rond de 20 jaar.