Pols blessures komen vaak voor bij mensen. Dit kan preventief voorkomen worden door maatregelen te treffen. Het is goed om af en toe pauze te nemen tijdens sport en/of werkzaamheden om de polsen te ontlasten. Ook zou u ter ondersteuning bijvoorbeeld tijdelijk een brace kunnen gebruiken.

Reuma is een verzamelnaam, hier vallen verschillende soorten aandoeningen onder. De meest voorkomende zijn: osteo-artritis (artrose), artritis psoriatica en reumatoïde artritis. Ook een infectie of (pseudo)jicht kunnen een artritis veroorzaken. Hieronder vindt u meer informatie over reumatoide artritis.

RSI is een verzamelnaam voor spier- en gewrichtsklachten aan handen, polsen, armen, schouders, en/of nek. Het is de afkorting van Repetitive Strain Injury. Dat betekent een blessure door een herhaalde belasting. Doordat je dezelfde beweging steeds herhaalt ontstaat er een continue spierspanning. Hierdoor krijg je spier- en gewrichtsklachten.

Na een operatie of trauma bij de ribbenkast, is uw rib nog niet op volle sterkte. De rib heeft tijd nodig om volledig te herstellen en wordt gedurende de revalidatie sterker en sterker.

Schade aan de ribben ontstaat vrijwel altijd door een ongeluk, val of stoot tegen de ribbenkast. Wanneer er sprake is van botontkalking kan een lichte por of hard hoesten al tot een breuk leiden.